Doğurganlık ve Kilo ilişkisi

Hamilelik için uygun kiloda olup olmadığımı nasıl anlarım?

Zayıf veya kilolu olup olmadığınızı belirlemenin en kolay yollarından biri vücut kitle indeksinizi (VKİ) hesaplamaktır. Çevrimiçi olarak ulaşabileceğiniz birçok hesaplama tablosunda VKİ hesaplanabilir. VKİ'nizi hesaplamak için boy ve kilonuzu bilmeniz yeterlidir. 19 ile 24 arasındaki bir VKİ normalken, 19'dan azı sizi zayıf, 25 ile 29 arasındaki bir VKİ kilolu ve 30'dan fazlası obez kategorisine sokar.

Kadında kilo doğurganlığı nasıl etkiler?

Birçok düşük kilolu, yüksek kilolu ve obez olarak tanımlana kadın gebe kalmakta hiç sıkıntı yaşamazken bazı kadınlar ise çoğunlukla yumurtlama sorunları nedeniyle gebe kalmakta sorun yaşar. 18,5 veya daha düşük (düşük kilolu) bir BMI/VKİ genellikle düzensiz adet döngülerine ve yumurtlamanın tamamen durmasına neden olabilir. Normalden düşük BMI'ye sahip bireyler, bu durumun nedenini anlamak ve düzeltmek için kadın doğum ve endokrin doktorlarıyla birlikte çalışmalıdır. Obezite seviyesindeki VKİ de benser şekilde düzensiz adet döngülerine ve yumurtlamamaya yol açabilir. Ancak, normal yumurtlama döngülerine sahip obez bireylerin bile normal kilolu bireylerden daha düşük gebelik oranları vardır, bu nedenle yumurtlamamanın tek sorun olmadığı düşünülmektedir. Hamile kalmadan önce bir sağlık uzmanına görünmek, tiroid hastalığı, insülin direnci ve diyabet gibi gebeliği etkileyen obeziteyle ilişkili diğer bozuklukların belirlenmesine yardımcı olabilir.

Obezite tedaviyle hamile kalma ve sağlıklı bebek sahibi olma şansını etkiler mi?

Obezitenin tüp bebek (IVF) başarı oranlarını etkileyebileceğine dair önemli kanıtlar vardır. Çalışmalar, obezitesi olan bireylerde daha düşük gebelik oranları ve daha yüksek düşük oranları olduğunu göstermiştir. Obezitesi olan kişilerde gebelik kaynaklı ("gestasyonel") diyabet ve yüksek tansiyon (preeklampsi) geliştirme riski daha yüksektir. Ek olarak, obezitesi olan bireylerde sezaryenle doğum yapma olasılığı daha yüksektir. Ayrıca obezitesi olan bireylerin çocuklarında doğum kusurları ve yüksek doğum ağırlığı riski daha yüksek olduğu gözterilmiştir.

Erkek lerde obeziteye bağlı doğurganlık sorunları olur mu?

Obezi erkeklerde, testosteron seviyelerindeki ve üreme için önemli olan diğer hormonlardaki değişikliklerler doğurganlık sorunlarına yol açabilir. Aşırı kilolu ve obez erkeklerde normal kiloya sahip olanlara kıyasla daha düşük sperm sayısı ve azalmış sperm hareketliliği görülür.

Hamile kalmaya çalışmadan önce obezite tespit edilirse önce VKİ'mi azaltmayı denemeli miyim?

Kilo vermeyi deneyip denememeniz gerektiğini önermeden önce yaşınız ve diğer kısırlık faktörleri dahil tüm faktörler değerlendirilmelidir. Obezitede kilo vermek için diyetinizi ve yaşam tarzınızı değiştirmek (örneğin, egzersiz) ya da şartlara göre obezite cerrahisi yapılması son derece etkilidir ancak yaşınız 40 civarında ise zayıflama için geçirilecek zaman doğurganlığınız üzerinde negatif etki yaratabileceğinden tüp bebek uzmanınızla beraber çok iyi bir planlama yapılması son derece önemlidir.